А после работы пошла на волейбол и получила море позитивных эмоций. Нас было всего 9, поэтому играли 5 на 4. Я была в меньшей команде. Думаю, несмотря на то, что я очень давно не ходила, получалось не так уж и плохо.
Надо хорошо работать над техникой и не творить херню=)).
Потом побежала на силовую. В зале было всего 3 человека и среди них вернувшаяся с занувшегося "больничного" Лена, что меня очень порадовало. Поработали удары и захваты. Забавно, я думала, что я хорошо знаю удагарами,
но, как оказалось, сделать этот захват из положения лежа не так просто. Перевернуться через противника в том числе и с помощью этого захвата тоже сложновато.
По приходу приготовила еду на следующий день, вымыла посуду и полезла в ванную. Но расслабиться так и не смогла - мешало какое-то лихорадочное состояние активности.
В итоге села за японский примерно и проделала работу над ошибками.
Осталось полчасика до часа ночи, чтобы немного почитать, что я и сделала. Потом легла и вырубилась.
А сегодня уже начинают болеть мышцы... что будет завтра, боюсь представить...