Поленилась написать в пятницу о тренировке, так что исправляюсь.
1. Тяжело исправлять собственные косяки, особенно, когда они уже прочно укоренились, при этом кажется, что телу крайне неудобно - все-таки немного открываю ногу на тай но хэнко ичи.
2. Попыталась больше выпрыгивать на укеми и сильнее скручиваться, защищая таким образом голову - падения получились гораздо менее мягкими.
3. На дзю-ваза падаю иногда как попало, и никак не могу победить страх падений назад - сопротивляюсь.
4. Трудно держать центр. Об этом надо думать ВСЕГДА, не только когда сенсей сосредотачивает внимание. Будет центр, будет и все остальное.