Вчера наконец-то разобрали последний день программы тренировок. То, что получилось, мне определенно нравится. Тренер не только учла мои пожелания, но и в некоторых моментах подобрала очень правильные упражнения, которые исправили кое-какие косяки. Вес не везде указан верный - иногда приходится добавлять.