![](http://static.diary.ru/userdir/7/3/3/8/733844/63782844.jpg) |
На днях побывала на 1м (для меня) занятии по фламенко. Плохо то, что вообще занятия начались раньше, но до сдачи нореку не хотелось разбрасываться силами, и потому многое пропустила. Но в общем мне понравилось. Сначала шла 40-минутная разминка, которая мне, человеку, занимающемуся айкидо, не показалась простой. Особенно устали плечи... После разминки отрабатывали непосредственно элементы самого танца. А теперь немного о самом танце... Фламенко зародился на юге Испании, хотя, на самом деле, это многонациональное искусство. Его корни – в мавританской, цыганской и итальянской культурах. Испания – это страсть. А цыганам с их вечными скитаниями есть о чем переживать и рассказывать.Фламенко — единственный народный танец, который сегодня пользуется популярностью. Причем, не только в России или Европе. Одна из самых сильных школ (кто бы мог подумать) находится в Японии. Преимущество фламенко в том, что его можно исполнять без партнера. Хотя в танце присутствуют всегда несколько участников. Традиционный состав: танцор, гитарист, певица и пальмеро (его функция состоит в том, чтобы хлопать и набивать ритм). Каждый из них может менять мелодию, темп и ритм, подчиняясь определенным знакам. Каждый по очереди танцует, поет или играет свое. Если танцор берет в какой-то момент на себя соло, то музыкант подыгрывает ему, но остается на втором плане. Хотя принципиальных ограничений в количестве участников нет. Фламенко можно танцевать и в паре, и даже группой. Танец фламенко – это сочетание пластики рук с выстукиваниями каблуков, создающих ритм. Это различные повороты тела, резкие выпады, характерные позы и неизъяснимая гамма чувств и эмоций на лице танцовщицы. Фламенко танцуют с веером или кастаньетами. Но основным предметом, используемым танцовщицей, является подол ее платья или юбки. Юбка может содержать множество оборок и воланов или же быть узкой со шлейфом. Также в танце могут использоваться шаль или трость. Научиться танцевать фламенко может каждая желающая. Чтобы танцевать фламенко, не нужно иметь какие-то определенные данные. Нет никаких ограничений ни в росте, ни в весе, ни в возрасте. Женщины, танцующие фламенко, умеют быть красивыми, подчеркивая это своими движениями. Чтобы научиться танцевать фламенко, прежде всего, нужно полюбить себя, почувствовать себя красивой, научиться гордиться собой. Ведь если женщина красива внутренне, она красива и внешне. Только после этого начинается отработка жестов, шагов, поворотов. Технике фламенко можно научиться, взяв 10 уроков. Дальше – импровизация. Конечно, существует как старая школа фламенко, так и школа с новыми приемами и движениями. Но главная импровизация состоит в чувствах и эмоциях. Языку движений учат все танцы. Вообще, танцы – это хорошее настроение. А вот как физическую активность расценивать фламенко нельзя. Заниматься фламенко не идут, чтобы похудеть. Здесь можно выплеснуть все свои эмоции, отдохнуть душой. Сейчас фламенко включено в расписание большинства танцевальных школ. Кроме того, существуют самостоятельные школы по обучению фламенко. Так что, в этом смысле выбор достаточно велик и может быть основан на личных предпочтениях.
|
Я уже начинаю тебе завидовать ( по доброму )!
Молодец!!!
Фламенко очень красивый и чувственный танец.
Чтобы научиться танцевать фламенко, прежде всего, нужно полюбить себя, почувствовать себя красивой, научиться гордиться собой. Ведь если женщина красива внутренне, она красива и внешне. Согласна.
Сначала шла 40-минутная разминка, которая мне, человеку, занимающемуся айкидо, не показалась простой.
Если не секрет, из чего состояла разминка?
а я вот думаю, не много ли я нагребла... сейчас, конечно, каникулы, зато потом, чувствую, выматываться буду нехило...)
Если не секрет, из чего состояла разминка?
растяжка, основательная разминка пальцев, повторяющая базовые движения, различные движения руками, отбивание такта каблуками (тоже, кстати, непростая задача - делать это нужно сильно, и без опыта трудно удерживать напор при нарастающем ритме, да и ноги быстро устают... )
Ну... Чем больше ты себе выбираешь занятий, тем больше успеваешь.
Если будет невмоготу, всегда можно от чего то отказаться.
отбивание такта каблуками Дааа... Бедные ноги.
это да) по крайней мере, у меня чаще всего так и получается...
Если будет невмоготу, всегда можно от чего то отказаться.
угу, от пары часиков сна))
Угу. Знаешь, что многое надо успеть сделать, и не тратишь время попусту.
угу, от пары часиков сна))
Сон- святое. Не надо его трогать!!!
Как страшно жить! Я слишком не счастливая, если не высыпаюсь.
Так что...
Треть жизни человек спит. Остальное время мечтает выспаться.
Это уже мне ближе...