Умрун Засохший
Хороший день.
Сходила на айкидо. Поработали интересные входы на котегаеши, разобрали техники на 1й и 2й дан.
Потом поехала боулдерить. Тренили онсайтное лазание: дается трасса, все по очереди лезут ее по разу, не смотря, как лезли предыдущие. Задача, естественно, пролезть с первого раза. Я вылезла меньше всех - но и уровень у меня гораздо ниже... Но удовольствие я определенно получила - такое лазание здорово тренирует концентрацию и продумку трассы, чего мне как раз не хватает... В конце добивали то, что не смогли пролезть. У меня даже кое-что получилось
Вечерком прибралась, приготовила поесть, побаловалась с выпечкой - сварганила противень синнабонов ^__^
Сходила на айкидо. Поработали интересные входы на котегаеши, разобрали техники на 1й и 2й дан.
Потом поехала боулдерить. Тренили онсайтное лазание: дается трасса, все по очереди лезут ее по разу, не смотря, как лезли предыдущие. Задача, естественно, пролезть с первого раза. Я вылезла меньше всех - но и уровень у меня гораздо ниже... Но удовольствие я определенно получила - такое лазание здорово тренирует концентрацию и продумку трассы, чего мне как раз не хватает... В конце добивали то, что не смогли пролезть. У меня даже кое-что получилось
Вечерком прибралась, приготовила поесть, побаловалась с выпечкой - сварганила противень синнабонов ^__^
